زخرفه الأسماء سرعه اتصالك حكم وأمثال كشف الايبي مركز تحميل سمايلز توبيكات العاب المنتدى الرئيسية

 
العودة   منتديات انت عراقي > ×.×.× الأقسام العلمية .×.×.× > صحتك بالدنيا
 

صحتك بالدنيا نصائح طبية .. الطب النبوي .. العلاج بالأعشاب .. آخر الأخبار الطبية

رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
قديم 02-24-2008, 08:44 PM رقم المشاركة : 1
بنت نجد
ღ عضو منطلق ღ

الصورة الرمزية بنت نجد



!..معلومات إضافية ..!
مركز تحميلي

مزاجي

!.. My SmS ..!

عالمي واسع عباره عن جدران وزوايا ...غرفه


بنت نجد غير متواجد حالياً


افتراضي الفتامينات التي تحتاجها البشرة

السلام عليكم

موضوع مهم بذات للبنات

الفتامينات التي تحتاجها البشرة
حبيت انقله لهم

قيتامين أ
هذا الفيتامين هو الغذاء الصحي الاول للبشرة فهو يمد البشره بالحيويه ويكسبها النعومه ويقاوم التجاعيد ويؤدي نقصه البشره وتشققها
ويتوافر في الجز فهو من أغنى مصادر هذا الفيتامين والمشمش والسبانخ الخضروات الورقيه عامه ويوجد أيضا في الزيوت

فيتامين ب2
هذا الفيتامين هو علاج للبشره الدهنيه ونقصه يجعل البشره دهنيه ويؤدي إلى ظهور التشققات عند زاويتي الفم فهو يتوافر في اللبن واللحم والحبوب غير منوعة القشره خاصه القمح ويوجد في الخميره

فيتامين ب6
إن هذا الفيتامين يحتاجه الجسم بصفه عامه للاستفاده من الدهون والبروتينات من خلال عملية الأيض
ونقصه يزيد من إفراز الدهون في البشره والاصابه بالبثور الحمراء ويتوفر في الموز والقمح والدجاج والبقول والبيض والكبده والبندق والخميره والخضروات ذات الاوراق القاتمه

فيتامين هـ
هذا الفيتامين يقاوم الشيخوخه والتجاعيد ويساعد على عمليه تجديد الخلايا ويتوافر في الحبوب غير منزوعه القشر وفي البندق واللوز وزيت الخضراوات









رد مع اقتباس
اعلانات مشتركة
قديم 02-25-2008, 01:20 PM رقم المشاركة : 2
ج ــوآن

~{тƒσoq άĻw9ƒ


الصورة الرمزية ج ــوآن



!..معلومات إضافية ..!
الجنــــس
مركز تحميلي

مزاجي

!.. My SmS ..!

εïз Be UniQuE εïз


ج ــوآن غير متواجد حالياً


افتراضي رد: الفتامينات التي تحتاجها البشرة


:مساء:


/
\

/



موضوع بـ غآية الأهميه



استفدت من العديد من فقرآته



نفع الله بيج عزيزتي



تقبلي مروري




::



احترآمي






رد مع اقتباس
قديم 02-26-2008, 12:36 PM رقم المشاركة : 3
Mr.RaMeE
My sTyLe

الصورة الرمزية Mr.RaMeE



!..معلومات إضافية ..!
الجنــــس
مركز تحميلي

مزاجي

!.. My SmS ..!

قلما يستطيع أحد أن يخدعنا بمثل ما نخدع انفسنا


Mr.RaMeE متواجد حالياً


افتراضي رد: الفتامينات التي تحتاجها البشرة

ينطيج العافية بنت نجد

شرح وافي وكافي

دمتِ متألقة دوماً


ينطيج العافية

ودي






رد مع اقتباس
قديم 07-01-2008, 01:05 PM رقم المشاركة : 4
CaNoN RoCk
ღ عضو رائع ღ

الصورة الرمزية CaNoN RoCk



!..معلومات إضافية ..!
الجنــــس
مركز تحميلي

مزاجي

!.. My SmS ..!

أذا أردت شيئاً بشدهـ فأطـلـقـ سراحـهـ ؟ فإن عاد اليكـ فهو ملكـ لكـ إلى الأبد وإن لم يعد فهو لم يكن لكـ من البدايهـ


!.. الأوسمـة ..!

ليرهـ 

CaNoN RoCk غير متواجد حالياً


افتراضي رد: الفتامينات التي تحتاجها البشرة

يسلمو على الموضوع الراقي
وعلى المعلوماات الحلوة
تقبلي
مروري







رد مع اقتباس
رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
التي, البشرة, الفتامينات, تحتاجها


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحـــث المتقـــدم
طرق مشاهدة الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شوفوا هاي البي ام معدلهـ Mŗ_ķĹĸcħēĕ السيارات والمحركات 13 04-26-2008 11:40 PM
صورة الفيحاء البصرة Mŗ_ķĹĸcħēĕ لقطات من الحياة 16 02-02-2008 12:37 PM
أدعيه تحتاجها يوميا ... أرجو التثبيت .. hashem35 دينك أساسك 5 10-15-2007 08:15 PM
تنظيف البشرة خلال ساعة فروحة الميك اب والاكسسوارات 1 10-05-2007 01:19 PM


الساعة الآن 01:16 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.7.3, Copyright ©2000 - 2008, TranZ By Almuhajir


توبيك - توبيكات شعرية - توبيكات حزينه - توبيكات دلع - توبيكات اسلامية - توبيكات اغاني - توبيكات رومنسية - توبيكات انت عراقي - ابراج